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如何度过更年期

妇科陈琪

什么是更年期

女性在40岁左右出现月经紊乱,这是女性的卵巢功能开始衰退的表现,随着女性卵巢功能的减退生殖激素分泌会随之减少,我们将生殖功能逐渐消失直到绝经的过程称作“更年期”。

如果您有以上症状,月经紊乱,出汗,头痛、失眠等身体反应,以及焦虑、不安等情绪不稳定状态,则证明您已经进入更年期。

更年期对女性健康有哪些不良影响

更年期女性常伴随骨质疏松,易导致骨折,远期还可能给冠心病等老年疾病埋下隐患,严重影响女性身心健康。

女性怎么样才能安全度过更年期

想要安全度过更年期,您首先应尽早前往更年期门诊治疗,通过专业医生指导进行激素补充治疗,此外更要谨遵医嘱,定期主动复诊。

更年期女性需要药物治疗多久

在您完成初诊并使用激素补充治疗方案后,您仍需要在初诊后的一个月、三个月、六个月及一年前往更年期门诊复诊。一年内按医生指导进行激素补充治疗,更年期症状会得到逐步的改善。一年后,请结合辅助检查结果、遵医嘱选择后续治疗方案。

激素补充治疗对更年期女性有何益处

通过激素补充治疗可以改善缓解更年期症状,提高生活质量,多方面呵护女性健康,让您迎接别样幸福生活。

除了补充激素,更年期女性还能做些什么

适当规律运动、保持正常的体重、健康饮食、补充钙和维生素D、戒烟、控制饮酒、增加社交和脑力活动等。